Sittestilling for meditasjon

Sittestilling for meditasjon

På mindfulnessreisen i sommer fikk vi en spontan undervisningstime av Abbeden i Tango-klosteret i Thimphudalen. Han inviterte vårt reisefølge inn på sitt værelse, der vi fikk et nært og unikt møte med ham. Vi stilte ham mange spørsmål, og han svarte oss på alt uten...
Tre inspirerende bøker om møter med Bhutan

Tre inspirerende bøker om møter med Bhutan

Disse tre inspirerende bøkene har mye til felles, men er likevel ganske ulike historier. De handler alle om modige kvinner som møter Bhutan og gjør livsvarige valg. De gir også alle et innblikk i det fascinerende landet og kulturen i Bhutan. For meg har de også alle...

6 aktiviteter å fylle Bhutanreisen med

Bhutan er et fantastisk eksotisk og vakkert land der det er utrolig mye flott å se. Men det er også mye du kan gjøre dersom du ønsker å holde kroppen aktiv eller vil ha litt action. Her er seks populære aktiviteter å fylle bhutanreisen din med. 1. Sykling Det røffe...
Bhutansk momo på to minutter

Bhutansk momo på to minutter

Momo – En bhutansk folkefavoritt En momo er en dampet delikatesse som er vanlig over hele Himalayaområdet. På engelsk kalles de gjerne dumplings, og de minner om det man får på kinesiske restauranter dersom man bestiller dim sum. Det er altså en dampet melbolle...